Matratzenberater

Die eine Matratze, die für alle passt, gibt es nicht. Wie Sie liegen möchten, hängt von mehreren Faktoren ab, die zusammenspielen: Schlafposition, gewünschtes Liegegefühl, Körpergewicht, Bauart, Schlafklima und davon, ob Sie allein oder zu zweit schlafen. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, diese Faktoren zu ordnen und Ihre Auswahl Schritt für Schritt einzugrenzen.

Welche Matratze passt zu mir?

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Hilfreich ist, die Frage in kleinere Fragen aufzuteilen:

• In welcher Position schlafen Sie überwiegend?
• Bevorzugen Sie ein eher weiches oder eher festes Liegegefühl?
• Für welches Gewicht ist die Matratze angegeben, und passt das zu Ihnen?
• Interessieren Sie sich eher für eine Hybridmatratze oder für eine Matratze aus Schaumstoff?
• Wie wichtig ist Ihnen das Schlafklima?
• Schlafen Sie allein oder zu zweit?
• Welche Größe passt zu Bett und Raum?

Die folgenden Abschnitte gehen diese Punkte nacheinander durch. Das persönliche Liegegefühl lässt sich nicht aus einem Datenblatt ablesen. Die Angaben dienen der Orientierung bei der Vorauswahl.

Schlafposition berücksichtigen

Die Schlafposition kann beeinflussen, worauf Sie bei einer Matratze achten möchten. Die folgenden Hinweise sind eine allgemeine Orientierung, keine Empfehlung und keine medizinische Aussage.

• Seitenschläfer achten häufig darauf, wie die Matratze an Schulter und Hüfte nachgibt.
• Rückenschläfer legen oft Wert auf ein gleichmäßiges Liegegefühl über den ganzen Körper.
• Bauchschläfer achten häufig darauf, wie tief sie in die Matratze einsinken.
• Wer die Position wechselt, sucht oft ein Liegegefühl, das in mehreren Lagen passt.

Wie Sie sich dabei fühlen, ist individuell. Mehr dazu im Ratgeber Schlafposition.

Härtegrad richtig einordnen

Der Härtegrad beschreibt, wie fest sich eine Matratze anfühlt. Er wird meist mit H1 bis H5 angegeben, wobei eine höhere Zahl in der Regel ein festeres Liegegefühl bedeutet. Wichtig zu wissen: Diese Einstufung ist eine Herstellerangabe, und die Hersteller verwenden sie nicht einheitlich. Ein H3 eines Anbieters muss sich nicht wie ein H3 eines anderen anfühlen. Nutzen Sie den Härtegrad daher zur Orientierung und nicht als alleinige Entscheidungsgrundlage.

Auch das Körpergewicht kann beeinflussen, wie fest oder weich sich eine Matratze anfühlt. Eine pauschale Zuordnung von Gewicht und Härtegrad gibt es deshalb nicht, und wir sprechen auch keine aus.

Bei Lunessa sind Zenith, Saphire und Nivora mit H3/H4 angegeben, Aura mit H3. Zenova und Nexora sind mit H3/H4 reversibel angegeben. Wie sich Härtegrade unterscheiden und wie Sie sie einordnen, erklärt der Härtegrad Ratgeber.

Körpergewicht und Belastbarkeit

Zwei Angaben werden leicht verwechselt:

• Härtegrad: wie sich die Matratze anfühlt.
• Maximale Belastbarkeit: bis zu welchem Gewicht pro Person der Hersteller die Matratze angibt.

Die Belastbarkeit sagt also nichts darüber aus, wie hart oder weich sich die Matratze für Sie anfühlt. Sie nennt einen Rahmen, den Sie bei der Auswahl beachten sollten. Zum Beispiel sind bei Lunessa Zenith und Nivora bis 180 kg pro Person angegeben, Saphire bis 150 kg und Aura bis 120 kg. Schauen Sie bei jedem Modell, das Sie in Betracht ziehen, auf die Herstellerangaben.

Hybrid oder Memory Foam?

Beide Bauarten haben ihre Berechtigung. Es geht weniger um "besser" als um unterschiedliche Eigenschaften.

Hybridmatratze

Eine Hybridmatratze kombiniert Komfortschichten aus Schaumstoff mit einem Taschenfederkern. Dort sind die Federn einzeln eingenäht und arbeiten unabhängig voneinander. Wer sich für ein Liegegefühl mit federndem Kern und Schaumstoffauflage interessiert, kann Hybridmodelle in die engere Auswahl nehmen. Bei Lunessa gibt es diese Bauart bei Zenith, Saphire, Nivora und Aura. Zum Stöbern: Hybridmatratzen.

Memory-Foam-Matratze

Eine Memory-Foam-Matratze besteht aus Schaumstoffschichten ohne Federkern. Memory Foam reagiert auf Belastung und ermöglicht dadurch ein körpernahes Liegegefühl. Das Liegegefühl hängt stark von den verwendeten Schäumen und dem Aufbau ab; nicht jede Schaummatratze verhält sich gleich. Wer ein anschmiegsames Liegegefühl bevorzugt, kann diese Bauart prüfen. Bei Lunessa sind das Zenova und Nexora. Zum Stöbern: Memory-Foam-Matratzen.

Temperatur und Schlafklima

Wie warm oder kühl man sich im Bett fühlt, ist individuell. Bauart, Bezug, Komfortschichten und luftdurchlässige Elemente können das empfundene Schlafklima beeinflussen. Ein Versprechen, dass eine Matratze Schwitzen verhindert, lässt sich daraus nicht ableiten.

Wenn Ihnen das Schlafklima wichtig ist, können Sie auf entsprechende Merkmale achten. Bei Lunessa finden Sie beispielsweise bei Nivora eine Thermoregulation und eine auf Luftzirkulation ausgerichtete Konstruktion, bei Zenova Cool Gel Memory Foam und AirFlow, bei Nexora ebenfalls Cool Gel Memory Foam. Mehr dazu auf der Seite Thermoregulation.

Matratze für zwei Personen

Wenn zwei Personen eine Matratze teilen, kommen weitere Fragen hinzu:

• Bewegungsübertragung: Wie stark spürt eine Person die Bewegungen der anderen? Unabhängig arbeitende Taschenfedern oder bestimmte Schaumaufbauten können dabei eine Rolle spielen. Bei Lunessa nennen Zenith (unabhängige Taschenfedern, reduzierte Bewegungsübertragung) und Zenova (Zero Motion) dieses Merkmal ausdrücklich.
• Gemeinsamer Platz: Die Breite sollte beiden Personen ausreichend Raum bieten.
• Unterschiedliche Vorlieben: Zwei Personen können ein unterschiedliches Liegegefühl bevorzugen. Das sollten Sie bei der Auswahl gemeinsam besprechen.

Mehr dazu im Ratgeber Matratze für Paare.

Matratzengröße

Die passende Größe richtet sich nach Körpergröße, Bett und Platz im Raum. Bei zwei Personen sollte die Breite so gewählt werden, dass beiden ausreichend Liegefläche zur Verfügung steht. Bei Lunessa gibt es mehrere Breiten bis 180 cm; welche Größen ein Modell hat, steht auf der jeweiligen Produktseite. Eine ausführliche Orientierung bietet der Ratgeber Matratzengrößen.

So grenzen Sie Ihre Auswahl ein

1. Schlafposition: In welcher Lage schlafen Sie überwiegend?
2. Liegegefühl: Wünschen Sie es eher weich oder eher fest?
3. Härtegrad: Welche Härtegrad-Angabe kommt für Sie infrage? Beachten Sie, dass die Einstufung je nach Hersteller variieren kann.
4. Belastbarkeit: Passt die angegebene maximale Belastbarkeit pro Person zu Ihnen und, falls relevant, zu Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner?
5. Bauart: Hybrid mit Federkern oder Memory Foam?
6. Schlafklima: Ist Ihnen ein bestimmtes Merkmal zu Temperatur oder Luftzirkulation wichtig?
7. Allein oder zu zweit: Spielen Bewegungsübertragung und unterschiedliche Vorlieben eine Rolle?
8. Größe: Welche Breite passt zu Bett und Raum?
9. Vergleich: Vergleichen Sie anschließend die Lunessa Modelle anhand ihrer Eckdaten und Produktinformationen.

Nicht jeder Punkt muss vorab entschieden sein. Die Produktinformationen helfen bei der weiteren Eingrenzung.

Sie möchten die Unterschiede direkt sehen? Vergleichen Sie unsere Matratzen im Überblick.

Häufige Fragen

Welche Matratze passt zu mir?

Das hängt von Schlafposition, gewünschtem Liegegefühl, Körpergewicht, Bauart, Schlafklima und davon ab, ob Sie allein oder zu zweit schlafen. Der Abschnitt "So grenzen Sie Ihre Auswahl ein" führt Sie Schritt für Schritt durch diese Fragen.

Was bedeutet H3 oder H4?

Das sind Härtegrad-Angaben der Hersteller. Eine höhere Zahl steht in der Regel für ein festeres Liegegefühl. Die Einstufung ist nicht bei allen Anbietern einheitlich und dient deshalb nur der Orientierung.

Ist eine Hybridmatratze oder eine Memory-Foam-Matratze besser?

Keine Bauart ist grundsätzlich besser. Hybridmatratzen kombinieren einen Taschenfederkern mit Schaumstoffschichten, Memory-Foam-Matratzen bestehen aus Schaumstoffschichten. Welche zu Ihnen passt, hängt vom bevorzugten Liegegefühl und Ihren Prioritäten ab.

Welche Rolle spielt die Schlafposition?

Sie kann beeinflussen, worauf Sie bei einer Matratze achten möchten. Sie ist ein Orientierungspunkt, kein Ersatz für das persönliche Liegegefühl. Mehr im Ratgeber Schlafposition.

Welche Matratzengröße brauche ich?

Das hängt von Körpergröße, Bett und Raum ab. Bei zwei Personen sollte die Breite so gewählt werden, dass beiden ausreichend Liegefläche zur Verfügung steht. Mehr im Ratgeber Matratzengrößen.

Worauf sollten Paare achten?

Auf Bewegungsübertragung, ausreichend Breite und die Frage, ob beide ein ähnliches Liegegefühl bevorzugen. Mehr im Ratgeber Matratze für Paare.